В рамках социального проекта «Спортивное долголетие», 13 августа в фитнес-центре «Стимул» состоялось второе занятие «Суставная гимнастика для пожилых в спокойном темпе». Инструктор Игорь Владимирович Жуков показал новый комплекс упражнений с использованием различных спортивных ручных тренажеров. Группа здоровья нацелена не только на улучшение физического состояния взрослых людей, но и на их объединение для общения в некий клуб по интересам.
Также специалист учреждения Богатова М.Г. провела для граждан пожилого возраста показательное занятие по дыхательной гимнастике. Занятие прошло на свежем воздухе – в городском сквере на «Поляне сказок». Регулярно такие занятия будут проводиться со 2 сентября.
