Акция "10 000 шагов к жизни"

Судогодские активисты – приверженцы здорового образа жизни и любители скандинавской ходьбы «Новоходы» приняли участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.
Акция направлена на формирование здорового образа жизни и пропаганду ходьбы, как самого доступного, физиологически-естественного способа повышения физической активности, не требующего дополнительного оборудования и оснащения.
Участники акции прошлись со скандинавскими палочками по уже знакомым тропинкам лесного массива, чередуя ходьбу с разминкой, дыхательной и суставной гимнастикой. Завершилось мероприятие зажигательным флэшмобом и вкусным травяным чаем с пирогами.